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Erkältung – Thymian oder Salbei ?

Wir kennen allerlei Bräuche und Mittelchen, dem Schniefen und Husten und Kratzen entgegen zu wirken. Natürlich auch alt bewährte Kräuter, die zu rascher Linderung und grundlegender Stabilisierung führen. Es macht jedoch einen großen Unterschied, ob wir zum Beispiel bei einer Erkältung Salbei oder Thymian nehmen. An diesem einfachen Beispiel kannst Du erkennen, wie wichtig und letztlich einfach es ist, hinter die verkürzende Symtomatik auf die Gesamtverfassung eines Menschen zu sehen und das individuell passende Heilkraut herauszufinden.

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Mehr über den Artikel erfahren Über der dunklen Wolke tanzen

Über der dunklen Wolke tanzen

Es musste ein Wesen sein, das zu durchlässig ist, als das es Schwere und Dichte halten kann, ein Charakter, der in Bewegung bleibt und hält, spielerisch, ungerichtet, leicht. Es musste ein Kraut sein, das sowohl das Fließen (Wasserenergie nach TCM) als auch das Anheben und Ausdehnen (Holz/Windenergie nach TCM) fördert – mit Geschmack, Duft und Haptik Ich begab mich auf die Suche in Aditis Kräutergärten

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Mehr über den Artikel erfahren Die Rose – Eine Ode an unseren Körper

Die Rose – Eine Ode an unseren Körper

Die Rosen verströmten ihren sinnlichen Duft und strahlten in größter Schönheit im Wandel der Zeit. Auch unsere Rosenernte – von der originalen, europäischen Duftrose „Rosa Gallica“ – war Fülle pur. Über vierzig Kilo Blüten konnte ich für die diesjährige Destillation sammeln – entsprechend intensiv ist das Destillat des Jahrgangs 2023. Die Rose vermag, alles Verschlossene aufzuschliessen, alles Feste weich zu machen. Sie ist ein Segen für ein heiles Körpergefühl.

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Die unsichtbare Welt in der Natur

Eine Leserin bat mich vor einigen Wochen, doch einmal über die Naturwesen auf Aditi zu schreiben. Diesem Wunsch möchte ich gerne nachkommen. Denn diese „Naturwesen“ spielen in meinen Augen eine große Rolle im Gedeihen der stofflichen Dinge, der Menschen und Pflanzen und Tiere und Mineralien. Gleichwohl sie – für die meisten – sich auf einer Ebene befinden, die für die Augen nicht wahrnehmbar ist. Wie auch immer wir uns ihnen Annähern: Für das Verständnis der Vorgänge in der Natur braucht es über die naturwissenschaftliche Betrachtug hinaus auch diese Ebene. Und die können wir uns nicht auf der Hörsaal-Bank erschließen...

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Von der Existenzangst zur Selbstversorgung – eine Einladung

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Selbstversorgung – davon träumen viele, schrecken dann letzten Endes doch meistens davor zurück. Evelin Rosenfeld hat sich sehr konkret damit auseinandergesetzt. Was ihr die Kraft gibt, aber auch welchen Hindernissen sie begegnet auf dem Weg zur Selbstversorgung, beschreibt sie in diesem Interview mit Bobby Langer von Ökoligenta.

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Inspirationen im Thymian

Der Thymian ist in seiner Unscheinbarkeit unglaublich kraftvoll: Nicht nur sein charakteristischer Duft, der schon nach kurzer Zeit meinen ganzen Körper umhüllt, nicht nur der bitzelnd-scharfe Hauch, den er auf der Zunge hinterlässt und mit dem die Bronchien sich weiten: Es ist sein unverkennbares Wesen, seine unbändige Bewegungslust und Wachheit, die mich immer wieder in seinen Bann ziehen. Während ich mich ans Werk machte, im Summen der Bienen und in der Duftwolke der blühenden Pflaume, alte Ästchen entfernte und den Wurzelballen von Gras befreite, begann eine äußerst angeregte Unterhaltung zwischen ihm und mir.

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Rosige Versprechen – Das Verhältnis von Schönheit und Einfachheit

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Ein Interview mit zwei Dermatologen führt zu dem schlichten Fazit: Ein gesunder Mensch braucht keine Hautpflegeprodukte. Und warum ist die Kosmetikindustrie ein Milliardengeschäft ? Weil laut Dermatologen die Haut von etwa 40% der Menschen eben nicht gesund ist. Und wie wird die Haut wieder gesund ? Lebenslänglich schmieren ? In der Mitte - und in der Einfachheit - liegt wohl die Wahrheit. Pflege ja - aber so dezent, wie möglich... Betrachtungen einer Frau, die "Zen für die Haut" macht...

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Vis Vitalis – das Geheimnis der Lebenskraft

Die Vis vitalis zeigt sich in der Resonanzfähigkeit eines lebendigen Wesens. Die Fähigkeit, aktiv Verbindung aufzunehmen zum belebten Umfeld und es in „Schwingung“ zu versetzen. Wir Menschen können dieses „Feld von Lebendigkeit“ aufnehmen und in Gestaltungskraft verwandeln. Die Führung von der Idee zur Manifestation erfordert ein Mindest-Maß an dieser "vis vitalis", die wir in uns anreichern und ausrichten können. Deswegen ist unsere Ernährung auch so unglaublich wichtig. Die Wahl von Lebensmitteln, die selbst unversehrt, rein und lebendig sind.

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Ringelblume – Die Energie, die geschöpft werden will

Die Ringelblume lehrt uns, uns aus eigener Kraft aufzurichten und die Energie aus unserem Inneren zu schöpfen. In der Homöopathie, der Anthroposphie und auch in der Hildegard-Medizin ist die Ringelblume nicht nur als Haut-Heilerin bekannt, sondern vor allem als Heilkraut, das die Rekonvaleszenz nach schwereren gesundheitlichen Phasen fördert.

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Volle Kraft voraus – ein Gespräch mit der Wasserminze

Die Pflanzen sind für mich von jeher Lehrerinnen. Sie zeigen mir die wichtigsten Zusammenhänge des Lebens, halten Überlebensstrategien und Regenerationswege bereit. Heute brauche ich ein bisschen Impuls. Ein bisschen Zuversicht und Horizont. Und wer kommt mir da in den Sinn ? Genau: Ich werde die Wasserminze besuchen. Mitten im Winter. Behutsam betrete ich den schlafenden Minzegarten. Augenblicklich vernehme ich den intensiven Duft: Der Spirit der Wasserminze ist ganz hier, ganz präsent, deutlich vernehmbar – mitten im Winter.

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