Wir kennen allerlei Bräuche und Mittelchen, dem Schniefen und Husten und Kratzen entgegen zu wirken. Natürlich auch alt bewährte Kräuter, die zu rascher Linderung und grundlegender Stabilisierung führen. Es macht jedoch einen großen Unterschied, ob wir zum Beispiel bei einer Erkältung Salbei oder Thymian nehmen. An diesem einfachen Beispiel kannst Du erkennen, wie wichtig und letztlich einfach es ist, hinter die verkürzende Symtomatik auf die Gesamtverfassung eines Menschen zu sehen und das individuell passende Heilkraut herauszufinden.