Schlafstörungen-Archiv - Wild Natural Spirit - Heilkräuter und Essenzen aus biozertifizierter Manufaktur

Valeriana officinale – Baldrian

Evelin Rosenfeld — Thu, 06 Jun 2024 17:19:11 +0000

Bekannt ist der Baldrian eigentlich durch alkoholische Tinkturen aus seiner Wurzel, die reich an dem einzigartigen Baldrianöl sind und im Apotherkerhandbuch empfohlen werden zur Behandlung von Schlafstörungen, bei Unruhe- und Spannungszuständen, Nervosität, Reizbarkeit und bei Prüfungsangst. Der Charakter dieser Pflanze geht jedoch weit über das altbekannte „Beruhigungsmittel“ hinaus:

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Element Wasser in der TCM – Das Wandelbare

Evelin Rosenfeld — Mon, 02 May 2022 04:47:00 +0000

Nachdem sich im Metallelement die Yang-Qualitäten zu einem Maximum kumulierten – alles zu fester, definierter Form wurde, schwer, spröde, (fast) unbewegt und – naturgemäß – dieses Extrem kollabierte – in ein „kleines Yin“, ein Rinnsal zähflüssiger Magma, die durch Wandlung des Aggregatzustands dem übermäßigen Gewicht und Druck weicht – treten wir in eine Phase des Fließens, der Formlosigkeit ein.

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Muster erkennen, Energie lenken

Evelin Rosenfeld — Tue, 28 Jul 2020 13:52:28 +0000

Energiemuster sind in der TCM ganz zentral.In Zusammenhang mit den Spirits bekomme ich immer wieder Anfragen, welche Pflanze denn die richtige sei. In den folgenden Gesprächen wird deutlich, wie sehr wir doch an der symptomatischen und analytischen Betrachtung der Dinge gewöhnt sind.Bei Husten Salbei, bei Kopfschmerzen Pfefferminze, bei Schlafstörungen Baldrian.Und auch wenn solche Erscheinungen einen […]

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Ein Medikament nehmen oder Alternativen lernen?

Evelin Rosenfeld — Wed, 20 Nov 2019 11:21:47 +0000

Der einfachere Weg, der uns wirklich Sicherheit über die Qualität unserer Heil- und Nahrungsmittel gibt, ist, dort zu kaufen, wo wir sehen können, wie gearbeitet wird, wo wir die Menschen kennen, die produzieren und auch, Wissen zu teilen.

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