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Yangisierung & Yinisierung in den Fünf Wandlungsphasen

Immer wieder tauchen Verwirrungen und scheinbare Widersprüchlichkeiten in der Anwendung der Fünf Wandlungsphasen und ihrer Lesart im Sinne von Yin und Yang auf.

Yin, als die „beschattete Seite des Berges“ (wörtliche Übersetzung des chinesischen Schriftzeichens) führt Eigenschaften wie dunkel, kühl, feucht, formlos, weich, ausdehnend und passiv mit sich.

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TCM Seminar Ernährung nach den Fünf Elementen (25.- 26. Juli 2026)

Die Fünf Wandlungsphasen sind ein Grundprinzip der fernöstlichen Medizin (Traditionelle Chinesische Medizin, TCM). Mit diesem Prinzip werden Ungleichgewichte im menschlichen System – körperlich wie seelisch – ganzheitlich diagnostiziert und einer Behandlung zugeführt, die nicht nur Symptome bekämpft sondern das Gesamtsystem in Balance bringt. Die nach den Fünf Elementen zusammengestellte Ernährung bildet eine der drei Hauptsäulen der TCM. Die bei uns angebauten Heilkräuter sind dabei wichtiges Ingredienz. Dies ist der 3. von 3. Kursen aus der Reihe zur Diagnostik nach den Fünf Wandlungsphasen. (Theorie und gemeinsames Kochen)

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Die Spirits in den Rauhnächten

Der Rauhnachts-Brauch lädt ein, eine Vorschau auf das kommende Jahr zu wagen. Die Sonnenwende macht den Anfang.
Und ich liebe auch das Orakeln mit den Spirits.
Wenn ich mich nun also in die Rauhnächte begebe, um Monat für Monat des kommenden Jahres zu erspüren, lasse ich mir von den Spirits helfen.
Die Heilpflanzen betonen – jede für sich – eine der fünf Wandlungsphasen besonders deutlich und können so eine qualitative Brücke in die jeweilige Jahreszeit bilden. Ich habe Dir heute einmal eine Zordnung der verschiedenen Heilkräuter zu den jeweiligen Rauhnächten zusammengestellt.

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TCM Box – Wasserelement

Im Zuge der Reihe „Einheimische Heilkräuter und die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin“ habe ich besondere Kombinationen zu jeweils einer der Fünf Wandlungsphasen zusammengestellt. Hier siehst Du meine Empfehlung für das Wasserelement. Eine vollendete Kombination, um das Wasserelement der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) in Fluß zu bringen.

Dieses Special besteht aus 100ml Reindestillat „Das Beste des Baldrian“,  100ml Reindestillat „Das Beste des Lavendel“, 100ml kosmetisches Destillat „Gesichtspflege Schafgarbe“ und 50g handgesammelter Schafgarbe (Tee, Rohdroge).

100% biozertifizierte, handgesammelte Heilkräuter, in Permakultur angebaut und vor Ort destilliert.
Zur Armoatisierung von Speisen und Getränken.
Ohne Zusätze abgefüllt.
Verschlossen und gekühlt 48 Monate haltbar.
CodeNr des Bio-Anbaus: DE-ÖKO-006

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TCM Box – Metallelement

Im Zuge der Reihe „Einheimische Heilkräuter und die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin“ habe ich besondere Kombinationen zu jeweils einer der Fünf Wandlungsphasen zusammengestellt. Hier siehst Du meine Empfehlung für das Metallelement. Klarheit für Seele und Körper !

Dieses Special besteht aus 2 x 100ml Reindestillat „Das Beste des Salbei“ und „Das Beste des Sonnenhut“,  1 x 100ml kosmetisches Destillat „Gesichtspflege Salbei“, und 50g handgesammeltem Salbei.
Eine vollendete Kombination, um das Metallelement der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu kräftigen.

100% biozertifizierte, handgesammelte Heilkräuter, in Permakultur angebaut und vor Ort destilliert.
Zur Armoatisierung von Speisen und Getränken.
Ohne Zusätze abgefüllt.
Verschlossen und gekühlt 48 Monate haltbar.
CodeNr des Bio-Anbaus: DE-ÖKO-006

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TCM Box – Erdelement

Im Zuge der Reihe „Einheimische Heilkräuter und die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin“ habe ich besondere Kombinationen zu jeweils einer der Fünf Wandlungsphasen zusammengestellt. Hier siehst Du meine Empfehlung für das Erdelement. Nahrung für Seele und Körper !

Dieses Special besteht aus 2 x 100ml Reindestillat „Das Beste des Fenchel“ und „Das Beste der Kamille“,  1 x 100ml kosmetisches Destillat „Gesichtspflege Kamille“ und 50g handgesammelten Kamillen-Blüten.
Eine vollendete Kombination, um das Erdelement der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu nähren.

100% biozertifizierte, handgesammelte Heilkräuter, in Permakultur angebaut und vor Ort destilliert.
Zur Armoatisierung von Speisen und Getränken.
Ohne Zusätze abgefüllt.
Verschlossen und gekühlt 48 Monate haltbar.
CodeNr des Bio-Anbaus: DE-ÖKO-006

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TCM Box – Feuerelement

Im Zuge der Reihe „Einheimische Heilkräuter und die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin“ habe ich besondere Kombinationen zu jeweils einer der Fünf Wandlungsphasen zusammengestellt. Hier siehst Du meine Empfehlung für das Feuerelement. Ein Powerpaket, das Dich ganz sicher in Bewegung bringt !

Dieses Special besteht aus 2 x 100ml Reindestillat „Das Beste des Thymian“ und „Das Beste ders Wermut“, 1 x 100ml kosmetisches Destillat „Gesichtspflege Ringelblume“ und 50g handgesammeltem Thymian.
Eine vollendete Kombination, um das Feuerelement der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu stärken.

100% biozertifizierte, handgesammelte Heilkräuter, in Permakultur angebaut und vor Ort destilliert.
Zur Armoatisierung von Speisen und Getränken.
Ohne Zusätze abgefüllt.
Verschlossen und gekühlt 48 Monate haltbar.
CodeNr des Bio-Anbaus: DE-ÖKO-006

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TCM Box – Holzelement

Im Zuge der Reihe „Einheimische Heilkräuter und die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin“ habe ich besondere Kombinationen zu jeweils einer der Fünf Wandlungsphasen zusammengestellt. Hier siehst Du meine Empfehlung für das Äther- bzw. Holzelement. Ein Segen zum Abheben, Leichtwerden, Durchblicken und Visualisieren !

Dieses Special besteht aus 100ml Reindestillat „Das Beste der Wasserminze“,  100ml Reindestillat „Das Beste der Pfefferminze“, 100ml kosmetisches Destillat „Gesichtspflege Krause Minze“ und 50gr handgesammelter Wasserminze (Tee, Rohdroge).
Eine vollendete Kombination, um das Holzelement der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) in Gang zu bringen.

100% biozertifizierte, handgesammelte Heilkräuter, in Permakultur angebaut und vor Ort destilliert.
Zur Armoatisierung von Speisen und Getränken.
Ohne Zusätze abgefüllt.
Verschlossen und gekühlt 48 Monate haltbar.
CodeNr des Bio-Anbaus: DE-ÖKO-006

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